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令和元年度総会

令和元年5月30日(木)18時より総会開催された。
役員改選・会則改訂などの議案。
来年度に持ち越す議案も会、終了後に出たが無事1時間ほどで終了。
①顧問・中村さん:管理責任者 を追加
②常任委員:防火責任者含む を追加

役所に他の書類と共に提出。
後日、総会欠席者に議事録他色々を訂正して送付する。

 

3月の広場「三線の鑑賞会」

3月11日(月)三線の鑑賞会を開きました。講師は薮田さん。
沖縄の「三線」の演奏とうたです。
知っているうたでも「沖縄の言葉」でうたわれると又違った感じです。哀愁をおびた音色で
心が揺さぶられる様でした。
私たちも三線の伴奏で唄いました。
三線の胴は蛇の皮・ザラザラしていました。

講師:薮田さん

平成30年10月のふれあい広場「まちなか散歩」

平成30年10月8日(月)西大寺コミュニティ10月のふれあい広場です。
澄みきった青空のもと、OさんMさんの説明を聞きながら、普門院から
観音院までのんびりとまちなか散歩を楽しみました。
普門院ではお忙しい中、副住職さんより色々お話をお聞きすることが
出来ました。松尾芭蕉を偲んで150回忌に建てられた句碑もありました。
「さまざまの事おもひ出す桜かな」
西川沿いの細い道を通り旧天満屋を見ながら観音院に到着。
牛玉所殿から本殿を見学しお土産に五福香をいただいて帰りました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

松尾芭蕉の句碑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

経蔵

 

 

 

 

 

 

 

 
牛玉所殿

 

 

 

 

 

 

 
パンフレット

 

「元気に生き生きと暮らせるようにするにはどうすればいいのか」

2月のふれあいサロンは岡山市ふれあい介護予防センター・介護福祉士吉岡明恵様のお話でした。
どのような事に気を付けて過ごせば「元気に生き生きと暮らせるか」をお話ししてくださいました。まず「脳のストレッチゲーム」から始まりました。

体力の衰えを緩やかにし元気で過ごすには
①バランスの良い食事をする。かむ力を大きくする口・舌のトレーニングをする。
②元気に動く
③前むきな心ですごす
④社会への貢献や会話をする

口や舌のトレーニングの仕方を教えてくださいました

介護が必要にならないようにするにどうすれば良いか
①歩いて行ける場所があること
②なにか体操をする
③週1回活動をする
ひざ痛予防体操で太ももの前の筋肉を鍛えるストレッチを体験しました。
色々な要素が取り入れられている「あっ晴れ!もも太郎体操」のストレッチ体操をすることが良いそうです。ストレッチ体操をして若々しく過ごしましょう。
手話「ふるさと」も教えてくださいました。歌いながら考えながらすることは脳トレになり、怖い「認知症」の予防に良いそうです。

手話「ふるさと」のひとこま

 

日帰り旅行 愛媛今治 大三島

5月8日に参加人員34人で楽しく行って来ました。

オーストリア「ベルデデーレ宮殿」を模して造られた日本食研OK宮殿工場の見学して来ました。

緑の芝生と季節の花々に彩られた庭園には、世界各地の噴水をモデルにして配しヨーロッパ風になっていました。

室内も豪華でした。

大沢一彦(創業者)とバンコさんの銅像

大三島の大山祇神社に参拝

国宝館.海事博物館などを拝観し、無事予定より早く帰ってきました。

ご参加いただきました皆様のご協力ありがとうございました。